آرشیو برچسب های: بدخوابی کودک

توصیه هایی به والدین برای خواب بهتر کودک

خواب بهتر کودک

کودکان دارای مقدار زیادی انرژی هستند. آنها می توانند برای ساعت ها بازی کنند و نمی خواهند هیچ واقعه ای که در اطراف آنان می گذرد را از دست بدهند. در این مقاله به ارائه توصیه هایی برای والدین در جهت خواب بهتر کودک می پردازیم.  

آنچه در مورد خواب کودک باید بدانیم

در مورد خواب کودک

اولین مشکلی که در مورد خواب کودک پیش می‌آید، قاطی کردن شب و روز است. این مشکل والدین را خسته می‌کند.

علت بی خوابی در کودکان و مشکل در الگوی خواب

علت بی خوابی در کودکان

مشکل خواب صرفا برای بزرگسالان نیست، کودکان هم می توانند در خوابیدن و به خواب رفتن مشکل پیدا کنند. البته کودکی که مشکل خواب داشته باشد، معمولا والدین خود را نیز بیدار نگه می­ دارد. لذا مهم است که در رابطه با علت بی خوابی در کودکان بحث کنیم.

راهکارهایی برای خوابگردی و راه رفتن کودکان در خواب

راه رفتن کودکان در خواب

راه رفتن کودکان در خواب نیز به مانند بزرگسالان رخ می دهد. بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد هیچ موجودی به غیر از انسان نمی‌تواند در خواب راه برود و در این حالت به طور عادی رفتار کند.

با هم خوابیدن برادرها و خواهرها

با هم خوابیدن برادرها و خواهرها

با هم خوابیدن برادرها و خواهرها در یک تختخواب مسئله ای است که سریعا می تواند بصورت یک عادت در بیاید و نباید آنها را به این کار ترغیب نمود.

علت های احتمالی حرف زدن کودکان در خواب

حرف زدن کودکان در خواب

حرف زدن کودکان در خواب شایع است و احتمال دارد شامل چند واژه و گاهی نیز شرح حال زندگی و علایق فرد باشد اما رؤیاها و اسرار مهم زندگی در این حال آشکار نمی‌شود.

کودکان و درمان وحشت های شبانه 

درمان وحشت های شبانه

  خواب‌هاي ترسناك مي‌تواند به تنهايي روي دهد و باعث نخوابیدن کودک شما شود. لذا درمان وحشت های شبانه از اهمیت بالایی برخوردار است.

بیدار شدن مکرر کودک در شب

بیدار شدن مکرر کودک

بیدار شدن مکرر کودک از خواب اختلالی شایع است که ذهن بسیاری از والدین را به خود مشغول کرده است.