آرشیو دسته بندی: مهارت های زندگی

مقاله های مهارت های زندگی برای کودکان و مهارت های زندگی زناشویی پاسخ مناسبی است برای این پرسش که مهارت های زندگی چیست و چگونه می توانیم مهارتهای زندگی را یاد بگیریم و آنرا افزایش دهیم.

نارضایتی از ظاهر، اختلال بدریختی بدنی ایجاد می­‌کند؟

نارضایتی از ظاهر، اختلال بدریختی بدنی ایجاد می­‌کند؟

شاید شما نیز مانند اغلب افراد در مورد یک جنبه از بدنتان مانند قد، وزن، شكل، اندازه بینی یا موی سر خود نگران باشید. اگر با دوستانتان درددل كنید، شاید آنها نیز به شما بگویند كه درباره­ ویژگی­‌های بدنشان نگرانی­‌هایی دارند.

زوج درمانگری برای مشکلات جنسی

زوج درمانگری برای مشکلات جنسی

کیفیت رابطه­ زوجین، خاستگاه بسیاری از مشکلات جنسی است (لوین و آلتوف،[1] ۲۰۰۳). فقدان ارتباط مناسب، روابط خصمانه، ناتوانی در آشکارسازی و مبادله­ عواطف از مشخصات زوج‌هایی است که از اختلالات روابط جنسی[2] در رنج هستند.

چرا والدین باید از خودشان مراقبت کنند؟

مراقبت از خود

شما می‌دانید که بچه‌داری می‌تواند خسته‌کننده باشد زمانی که قرار است ثمره این کار را در مدتی طولانی ببینید. در حقیقت بیشتر والدین معتقدند زمانی که برای مراقبت از کودک خود صرف می‌کنند، بسیار خسته‌کننده‌تر از زمانی است که کار می‌کنند!

چطور کودک خود را برای ورود فرزند جدید آماده کنیم؟

چطور کودک خود را برای ورود فرزند جدید آماده کنیم؟

 ورود فرزند جدید می­‌تواند تغییرات قابل توجهی را در خانواده ایجاد کند. والدین زمان زیادی را صرف مهیا کردن لوازم و تجهیزات برای آمدن کودک جدید می­‌کنند و زمانی که این خواهر یا برادر نورسیده به دنیا می­‌آید، اکثر توجه خانواده را به خود جلب می­‌کند.

خواب خوب برای تازه پدر و مادرها!

خواب خوب برای تازه پدر و مادرها!

میلیون‌ها نفر از کسانی که تازه بچه‌دار شده‌اند، با خواب خوب کشمکش دارند. بعضی اوقات این کشمکش حتی تا زمانی که کودکان یاد می‌گیرند چطور خواب راحتی داشته باشند، ادامه پیدا می‌کند اما با تمرین و کمی صبر، خواب خوب در طول شب برای همه امکان‌پذیر خواهد بود.

مهارت حل تعارض در والدین

مهارت حل تعارض در والدین

خانواده به عنوان نخستين محيط اجتماعی كه كودک در آن قدم می‌گذارد، نقش اساسـی در پديدايی ويژگی‌های فردی و اجتماعی وی دارد. در اين ميان نقش محوری پدر و مـادر در شكل‌گيری اين خصوصيات غيرقابل انكار است.

صمیمیت: راه مقابله با احساس روزمرگی در زندگی زناشویی

صمیمیت

بحث پیرامون ازدواج موفق، خانواده و تحکیم آن از مباحث متداول مجامع علمی است. ازدواج می­‌تواند یکی از سودمندترین روابط باشد، همان­ طور که می‌­تواند ناکام­‌ترین، ناامیدکننده‌ترین و مشکل‌سازترین روابط هم باشد.

افزایش رضایت زناشویی با مهارت‌های زندگی

رضایت زناشویی

دستیابی به جامعه سالم در گرو سلامت خانواده است. از این رو سالم‌سازی محیط خانواده و روابط زناشویی و افزایش رضایت زناشویی ، بی‌گمان اثرات مثبتی را در جامعه به همراه خواهد داشت.